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朝寝→10時前後から1時間程度お昼寝→13時前後から4～5時間程度夜→21時間…

朝寝→10時前後から1時間程度
お昼寝→13時前後から4～5時間程度
夜→21時間半前後から翌朝5時～6時まで

夕寝はしても30分未満です。

お昼寝しすぎですか？？
お昼寝しててくれたら家事ができるので起こしてないです。起こした方がいいですか？？

コメント

ぽん

夜寝れているならいいと思いますよ✨

それかお昼寝少なくして早めに寝かせてもいいと思います☺️

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