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Yh
妊娠・出産

妊娠初期から体重毎回1キロ増えてて今は8ヶ月です、、既に7キロ増えてま…

妊娠初期から体重毎回1キロ増えてて今は8ヶ月です、、
既に7キロ増えてます。1人目の時は
トータル6.7キロ増えただけなので今回
看護師さんに体重増えすぎと怒られてます。

便秘だったので最近は薬も飲んで
2日に一回便出たりしますが　スクスク体重増えちゃいます💦

どんな運動したらいいですかね(；ω；)

コメント

わかな

ほぼ同じペースです笑
うちの病院は体重管理うるさく言われないみたいでそのペースでも何も言われてないです！
運動も大事ですけど、食事の管理が大事にと思います！
私は野菜から食べる、夜は白米は抜くなどしています。7ヶ月くらいから体重そんなに変わらないです！

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