みみさんママ♡
皆さんよかったら、宜しくお願い致しますっ> <
ぶーのオカン
1人目の時、妊娠中に貧血の数値ひっかかって注射(錠剤か注射選べますが錠剤は吐き気がひどいと聞きました)を毎週打っていて嫌だったので今2人目妊娠中ですが、鉄分などを積極的にとろうと思ってますo(^▽^)o
みみさんママ♡
鉄分！気をつけます。。
レバーとかですか！？
ぶーのオカン
動物性の物は、取りすぎるの良くないみたいなのでレバーは食べ過ぎ注意みたいですね！例えばほうれん草だったりイチゴ、あと色々あるみたいですが食べ物で鉄分を豊富にさせるには長い時間かかるようなので、あとはサプリみたいなので補うようにしますo(^▽^)o
はじめてのママリ
私は葉酸のサプリ飲んでまーす！！
v(*'-^*)-☆
すーさん
妊娠してすぐ葉酸サプリを飲みました！
血圧がひっかかりだしてからは、必ず青菜を食べたりレバーや貧血や血圧にいい物を調べて料理してます
みみさんママ♡
なるほど、動物性の食べ過ぎは厳禁、、勉強になります> <
みみさんママ♡
葉酸やっぱり飲みますよね！
すーさん
葉酸と血圧、わたしも気にしてみます(｀・ω・´)
はじめてのママリ
みみさんママ♡は今、何週なんですかぁ？？
( ´͈ ᗨ `͈ )◞♡⃛
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