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ココロ・悩み

授乳中でも母乳量を減らさずにできるダイエット方法を知りたいです。産後1ヶ月経ち、友達の結婚式が1ヶ月後で服が入らない状況です。

授乳中に、母乳量を減らさずに出来るダイエット…

何かありますか🥺❓
オススメのダイエット方法あれば教えて下さい❗️


産後1ヶ月経ったのと
1ヶ月後に友達の結婚式があって
今のままじゃ、服が入らないので…🤯



コメント

ひとむ

骨盤矯正したらダイエットせずに痩せました！

  • S

    S

    私の１ヶ月検診が来週なので
    終わったら、骨盤矯正行こうと思います🥺

    • 9月26日
ママ🧸

昼も夜もとにかく飲ませる！頻回頻回でみるみる痩せました〜食べても食べてもどんどんやつれてある意味痩せました(´*ω*｀)

  • S

    S

    吸わせまくってます🥺
    ただ、夜中5、6時間寝るので開いてしまって胸が張らないような…😭

    1人目の時は、3時間経つとめちゃくちゃ張ってきたのが
    今回は、あまり張らず出てない感じで😭

    たしかに、1人目の時は首元？胸元が特にやつれました💦

    • 9月26日

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