子育て・グッズ
現在、育休中でこども2人と毎日バタバタ過ごしてます。こどもたちはかわ…
現在、育休中で
こども2人と毎日バタバタ過ごしてます。
こどもたちはかわいくて幸せなんですが…
とにかく大変で
ストレスが溜まって…
太ってしまいました⤵︎
1人目の時は産後すぐに戻った体重が
今回は全く戻らず。
むしろ少し増えてしまいました。
こどもが2人いるので
家の中ではバタバタ動いてますが、
思うように外出できず運動不足なこと。
ストレスや、気持ちが落ち着かないことで
お菓子をちょこちょこ食べてしまうこと。
(コレが唯一の楽しみになってます💦)
この２つが原因です。
同じような経験をされた方、
2人以上育児をされている方など…
みなさん、
自由がきかない中で
どうやって体型を戻しましたか？
あと、ストレスをどうやって発散してますか？
教えてください。
- かぼちょこ(生後8ヶ月, 3歳7ヶ月, 5歳11ヶ月, 7歳)
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