サプリ・健康
週末から天気が悪いせいか、鼻炎でした。なのでマスクしてたんですが、…
週末から天気が悪いせいか、鼻炎でした。
なのでマスクしてたんですが、ゴムで耳が疲れはじめてそのせいか頭痛にまでなりました。
かれこれ2～3日頭痛が続いてます。
こんなに続くのははじめてで、良く効く痛み止も今なくて最悪です。
今日は鼻炎はすっかり治り頭痛だけなのですが、一向に良くならず💦
頭痛持ちの方って本当に辛いということが身にしみてわかります😖
片頭痛か、緊張型頭痛かも微妙にわからなく、ネットで調べてもどっちにも当てはまるような感じで困ってます。
頭痛持ちの方はどうなさってますか？
もはや家事もできず今日は同居の義母にお願いしました...
こーゆー時ばかりは感謝です。
- もこ(6歳, 8歳)
コメント
ちょも
頭痛ほんと辛いですよね。何も手につかなくて。
筋肉が固まってるなら、ガムを噛んだら、少し落ち着く感じがする時があります💦
あとは、寝る！が良いかと💦
もこ
もう食欲までなくて😖
食欲もなくなりますか？
なかなか枕が合わないのか最近頭とかが疲れるんですが、そんなことでここまでならなさそうだし...
起床後はだいぶよくなりますが、段々痛くなるし
強い痛み止め飲みたいけど授乳してるし、って感じで家族に言われて病院きました😫
何もないといいのですが、ちょもさんは病院とかで調べてもらいましたか？
ちょも
私も頭痛がつらくて、吐き気も時々あります。
筋肉のコリが原因か、
首や肩は大丈夫ですか？
気圧が原因か、
砂糖の取りすぎが原因か、
ホルモンバランスとかなのか。
鼻炎の頭痛なのか…
鼻炎から頭痛になる事もあるので、
最近はとりあえず鼻炎薬飲んでみたりする事もあります。💦
隠れ鼻炎頭痛なるものがあるそうです。調べてみてください👍
病院はまだ行ったことがありません💦
枕が頭に当たると辛い時は、枕を外して寝ています！
痛み止め飲んでも、なかなか効かなくて😭
血管が浮腫んで、神経に触れてるような痛みなら、コーヒーとかも良いかと💦
でも、色々試した結果、
身体をリラックスさせて、とにかく目を閉じて寝る！
それが、一番聞きます。
あと。ユーチューブで、
自律神経を整える周波数の音楽とかあるので、それを最近はかけたりしています！
もこ
先に謝ります...ごめんなさい
砂糖の取りすぎか、に笑っちゃいました😂
私もとりすぎなので😂
チョコとか好きすぎて❤️
吐き気は辛いですね💦
もはやつわり級ですね😱
肩より頭と首でしたね！
痛み止がきいたのか、凝りの薬が効いたのかわかりませんが、やっと普通に戻りました🙏
色々と情報ありがとうございます🤗