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パンダ
子育て・グッズ

子供と昼間一緒に寝てしまい、生活リズムが乱れています。改善策を知りたいです。

私が眠たくて昼の1時とか3時まで子供と一緒に寝てしまいます
生活リズムってやっぱり気にした方がいいのでしょうか
子供が泣いて起きて母乳をあげるのですが
そのまま一緒に寝落ち
それが何回か続いて夕方近くになって起きたりします
やっぱりまずいですよね
どうしたらいいでしょうか😭😭

コメント

ミク

私も3ヶ月頃まではやりたい放題でした（笑）

4ヶ月に入ってからリズムつけ始めましたよ✨

  • ミク

    ミク

    2ヶ月ならまだまだ体がきついですよね💧

    私もヘロヘロしてました（笑）

    離乳食前にある程度リズムつけようと決心してやってました！！

    • 9月18日
のん

私も3ヶ月までは一緒に寝て起きてでした😭

朝起きたらとりあえずカーテン開けて、21時には暗くすることだけしてました☺️

自然とリズムついて夜も長めに寝てくれるようになりました😊✨

まだ体力も回復してないと思いますし、ゆっくりでいいと思います👍

はじめてのママリ🔰

2ヶ月ならまだ大丈夫ですよ😳

3ヶ月にはいってから寝不足ながらも頑張ってる真っ最中です😂

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