子育て・グッズ

おっぱいが張る朝について悩んでいます。搾乳すべきか、放置すべきか、張りが収まるまでの時間が知りたいです。

今まで、混合育児だったのですが、
おっぱいの量が減ったのか１時間おきの授乳をしていたので、離乳食を開始したこともあり、リズムを整えたいので
ミルクに切り替えることにしました。
朝だけおっぱいが張ってしまうのですが、どうしたらいいのでしょうか？
搾乳するべきですか？
それともほおっておくべきですか？
どれくらいで張らなくなるのでしょか？
教えてください…

• ミルク
• 離乳食
• 授乳
• 搾乳
• 混合
• 育児
• おっぱい