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あーやmama
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睡眠について相談です😭2週間ほど前から21時に寝てから2時間おきに起きる…

睡眠について相談です😭
2週間ほど前から21時に寝てから2時間おきに起きるようになり、5時起床の日々です😭昼寝は午前1時間、午後2時間です。睡眠時間短くて眠たくないのかなぁ、、と思うのですが、これはそういう時期だと思って諦めるしかないのか、何か改善方法があるのか、教えていただきたいです🥺

コメント

ママリ

うちも同じくらいの時ありました!ひどいと30分おきで…
何かしたわけではありませんが、だんだんなくなっていきましたよ✨

  • あーやmama

    あーやmama

    早くその日が来るのを待ちわびています😭💕ありがとうございます!

    • 9月10日