ココロ・悩み
肩こりや腰痛、頭痛が続いています。産後の方で同じ症状の方いますか？接骨院で治療中です。
肩こり、首、腰が痛くて頭がズキッとする（ ; ; ）最近毎日こんな感じです（ ; ; ）接骨院で電気と矯正してもらってます。産後こんな感じな方いますか？
- Rady♡(11歳)
コメント
Saku
私も産後2週間ですが、腰とお尻が痛みます( ˃ ˂ ) 助産院に通ってて相談すると、妊娠中からお腹も大きくて自然と姿勢がわるくなって、出産で骨盤も開いて、それが原因だと言われました( ˃ ˂ )
私は接骨院の他に、鍼灸院にもお世話になろうと思っています！
ナップ
私も産後ずっとそんな感じです(._.)しんどいですよね〜
これからずっとこんなだとゾッとします‼︎
私も整骨院に1カ月に2回くらい行きますが慢性化してますね〜〜って言われました。
1日1回は筋トレ軽くしたりしてますが全然足りないんだと思うし
妊娠中太ってから中々体重もうんともすんとも言わないし…(´･_･`)
そのせいもあるかと…
これは努力次第でしか治らないと思ってます！
すごくしんどいですが頑張って筋トレしましょ(´ー｀*)
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Rady♡
やっぱり毎日だときついですよね（ ; ; ）
運動もしてます！筋トレもいいですね(*^_^*)- 4月10日
Rady♡
2週間でですか(⌯︎˃̶᷄ᗝ˂̶̥᷅⌯︎)辛いですね！
私も骨盤矯正してます(*^_^*)