コメント
退会ユーザー
チラージン飲んで、昆布だしとか避けてました❗️
ベストな数値でお迎えできるといいですね☺️
riii
高かったのはTSHでしょうか？？？
私も以前引っ掛かったのですが、普段昆布だしとか海草とか頻繁に採ってる場合でしたら、昆布だしとか少し控えるだけでわりとすぐ下がりますよ😊
結構ポン酢とかめんつゆとか昆布だし入ってるの多くて、それを気を付けたら7だった数値が1ヶ月で2.3まで下がりました！
1日でも結構変動するので、漢方とか飲まなくて大丈夫だと思います😉✨
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らっこ
はい、TSHです！
心強いコメント嬉しいです、ありがとうございます😭❗️
いつも使っているだしを見たら昆布入っていました💦よくそれでわかめの味噌汁飲んでたのでやめてみます！
お話聞けてさっきまで結構心配してたのですが心が軽くなりました☺️
ありがとうございます😊- 9月4日
らっこ
昆布だしダメなんですね！今回初めて指摘されたので何を気をつけたらよいのかもわからず…。
参考になります☺️
ありがとうございます、がんばります✨