コメント
ひい
あたしも同じです(;_;)
先月末から腹筋背筋を始めましたがソレでお腹の肉が落ちてくれる気がしません:(´◦ω◦｀):
同じだったのでコメントしちゃいました。
あたしもこの質問の回答を参考にさせてもらいますね｡ﾟ( ﾟஇ௰இﾟ)ﾟ｡
ありえってぃ☆
いつか痩せるだろう…と思い早1年…全く痩せる事がなく。。
子供を抱っこしながら1日30分以上歩く
抱っこしながらスクワット
お風呂の湯舟で肉を揉む
炭水化物を少し減らしサラダを増やす
あとはひたすら腹筋
一ヶ月続けたら少し痩せてきました！
特にお腹！！
お腹のたるみは腹筋あるのみですかね…(>_<)
でも産前には程遠いですT^T
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まいめろ★
回答ありがとうございます。
お腹はやっぱり腹筋なのですね！
頑張らなきゃ(*_*)- 4月7日
まいめろ★
回答ありがとうございます。
筋トレされててすごいですね！
お肉手強いですよね(*_*)