コメント
あみち♡
私もそうでした>_<
食事も一度にたくさんの量を食べれず少し食べると苦しくなってえづきそうになったりしました💦
そうゆうときはとりあえず横になって深呼吸します。誰かに背中をさすってもらうのもアリです(^ ^)
私はリラックスする為に音楽やアロマ色々気分が良くなる事をするとだいぶ落ち着きました。
悪阻があると何するにも辛いですよね>_<
気分が悪くなりそうなときは無理せず横になって下さい。
もうすぐ赤ちゃんに会えますね♡
元気な赤ちゃん産む為にも一気に食べようとせず少しずつゆっくりでいいので食べて赤ちゃんが生まれると中々寝れないので今お腹の中にいるうちにゆっくり休んで力をつけてくださいね( ´ ▽ ` )
応援してます💓
モモトモぷー
ありがとうございます。
吐くとグッタリしてしまうので、気をそらしますね…💟
自分の好きな匂いを探してみようと思います‼️
産まれたら〜
睡眠時間が😢奪われるんですね！心の準備つけておきます。
参考になりました。
今、お腹でも返事してました😂
あみち♡
吐いちゃうとしんどいですよね>_<
少しでも楽になれるように楽しい事を考えるとか綺麗な所に行くとか気分転換してみるものいいと思います‼︎
今のうちにたっぷり寝て元気な赤ちゃん産んでくださいね💓
お腹でも返事✨可愛いですね♡
赤ちゃんがお腹にいると頑張れちゃいますよね🎶
残りわずかのマタニティーライフ楽しんで下さいね♡