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ココロ・悩み

台風の影響の気圧のせい?か寝不足だからか動悸がなかなか治らずびびって…

台風の影響の気圧のせい？か寝不足だからか
動悸がなかなか治らずびびってます😰
不安になりやすいから治したい💦
たまに動悸あるから半夏厚朴湯飲んだけど
今日は謎に良くならない😭
お盆休みで病院やってないからまた不安が増す💦
動悸ってどーしたら落ち着かせれますか😭？！

コメント

希望

不安だ不安だと思うと動悸や不安が増してしまうので不安を受け入れるようにしています！

  • 🧸

    🧸

    ありがとうございます😭💓💓

    • 8月15日

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