※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
kokko
妊娠・出産

産後の便秘について、解消された方の効果や経験を教えてください。この悩みは一般的なことでしょうか？

産後の便秘について

出産後もうすぐ1ヶ月になるのですが、3日に1回くらいしか出ません😵
妊娠中から酸化マグネシウムを飲んでいて、産前はほぼ毎日出てました。
産後は便秘＆おしっこの回数も減ったのに、体重は減っていってて不思議です。これは母乳のおかげなんですかね？

産後の便秘、解消された方
効果あったことなど教えてください！
またこの悩みはよくあることなのでしょうか？

コメント

あちゃ

授乳中は普段よりカロリーを消費するため太りにくいそうです😊

ご褒美と称して甘い物食べまくってます🤣

産後の便秘は私も悩まされました💦母乳で水分を持って行かれるのでこまめに水分を摂ることと、オリゴ糖(オリゴのおかげ)をヨーグルトに入れて食べることで解消しました😃

  • kokko

    kokko

    面白いくらい痩せていきます！元々ちょっと減らしたいと思ってたので嬉しいのですが🙂
    水分意識ですね！加糖ヨーグルトやめて、無糖＋オリゴ糖にします！

    • 8月12日

おすすめのママリまとめ

「妊娠中」に関する質問

「妊娠中」に関する質問をもっと見る

[妊娠・出産]カテゴリの
質問ランキング

妊娠・出産人気の質問ランキング

全ての質問ランキング

全ての質問の中で人気のランキング