コメント
退会ユーザー
冷え気になりますよね。
私も背中やお尻にたくさん汗をかいて、それが冷房で冷やされて…自律神経やられます💦
なので一応職場でも常に冷房がついていて寒いので、スパッツ型の腹巻をして過ごしていますよ！
時々お腹に手を当てて、冷えてないか確認しますが
意外と冷えちゃってることも多いです💦
4年目記念日
まさに私もその悩みです💦
異常な汗っかきで冷え性(お尻腰がめちゃ冷たくなる😰)
私の場合ですがホットヨガ🧘♀️に行ってます😊✨
自律神経整える効果もあり
まだ始めたばかりですが
温活、リラックスにもなるのでオススメです👍
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ままり
ホットヨガいいですね
(о´∀`о)
私は今日よもぎ蒸しへ行って温まってきました(・∀・)
スッキリです(*^▽^*)
やはり自律神経って体の機能と直結してるので大事ですよね（＾Ｏ＾）
体に良いことして この夏頑張って乗り切りましょね(^_-)- 8月10日
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4年目記念日
よもぎ蒸し私も気になってたんです～✨近くにしてるとこ探してみます👍😊
下着に張るパットのやつしかしたことなくて…🙄
ほんと外の猛暑と室内の気温差やばいですが
体調崩さないように気をつけましょう🙋✨- 8月10日
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ままり
よもぎ蒸しサロン 私はとても好きですね(о´∀`о)
サロン行く時はなんの予定も無い日に行くといいですよ
顔も髪も汗ですごいことになりますから メイクしない状態で私は行きます（＾∇＾）
色んな冷え対策あるから楽しみながら頑張りたいですね（╹◡╹）
お互い頑張りましょ( ⸝⸝•ᴗ•⸝⸝ )੭⁾⁾- 8月10日
ままり
スパッツ型腹巻いいですね( ◠‿◠ )
確かに触るとお腹ひんやりしてます(＞＜)
冷房効き過ぎてて仕事中イライラすることさえあります
( ；∀；)💦
まだまだ夏は続くので
頑張って乗り越えましょう( ⸝⸝•ᴗ•⸝⸝ )੭⁾⁾