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うーま
妊娠・出産

経産です!子宮口指一本分から広げること、赤ちゃんが下がるようにするに…

経産です!
子宮口指一本分から広げること、
赤ちゃんが下がるようにするには
歩く以外に何かありますか?😳

コメント

Knp♡mama

私はちょうど予定日から3週間ほどマンションの入れ替え工事でエレベーター使えなくて(´・ω・`)5階なんですが
毎日買い物や散歩にいくときに階段使ってました😅
検診どきに心配できいたら
いいときに止まったね!
どんどん階段つかお!と
言われました(笑)
気をつけながら階段つかい
あとお部屋の床ふきを
四つん這いでやりました。
そのおかげなのか
初産で予定日に陣痛きて
次の日に生まれました!
まだかなー?と予定日前日
にゆわれてたので
びっくりしました😅