※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
あ
ココロ・悩み

2人出産し産後ダイエットをしています! 体重は減ってきて妊娠前より痩せ…

2人出産し産後ダイエットをしています！ 体重は減ってきて妊娠前より痩せたのですがお腹のたるみが治りません。ジョギング30分と筋トレをしています。お腹のたるみがこれで治ったよって！ってのがあれば教えてください！

コメント

ゆーひ

椅子に座って、足上げ腹筋を暇さえあればすぐやってました。すぐにたるみが消えるどころか腹筋割れました。

あーちゃん

プランクチャレンジやってます！
すこーしずつですが、引き締まってきました！

まゆり

私はトレーシーメソッドをやってます

おすすめのママリまとめ

「ココロ・悩み」に関する質問

「ココロ・悩み」に関する質問をもっと見る

[ココロ・悩み]カテゴリの
質問ランキング

ココロ・悩み人気の質問ランキング

全ての質問ランキング

全ての質問の中で人気のランキング