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もも
サプリ・健康

産後体質の変化なのか、熱が身体にこもるようになりました。昨日は10分…

産後体質の変化なのか、熱が身体にこもるようになりました。
昨日は10分外を歩いただけでフラフラして、30分動けなくなりました。

今日は用事があり電車に乗ったのですが、
フラフラする上に吐き気がして電車と電車の間にベビーカーが挟まりそうになり危ない思いをしました。
その後あまりにも顔色が悪かったのか席も譲って頂きました。

昨年は悪阻で1歩も外を歩かなかったので2年振りの夏に驚いています。

熱が身体にこもりやすい人はどうやって対策してますか?
体質改善したいです。

コメント

Miu

下着も服も締め付け過ぎない様な物にしてます
これからもっと暑くなるから体調崩しやすくなりますよね

  • もも

    もも

    ありがとうございます!!
    締め付けない洋服を選ぶようにします!

    • 8月1日
deleted user

今濡らしただけで冷たくなるタオルありますのでそうゆうのを撒いとくのも良いかもしれません💦こまめに水分取ったり ちなみにベビーカーの中も暑さがこもるので保冷剤入れといたほうがいいみたいです😥入れてたらすみません
これはTVで言ってました

  • もも

    もも

    ありがとうございます!
    今も暑さにやられて頭痛します😭😭😭

    実践します!ありがとうございます!

    • 8月2日
  • deleted user

    退会ユーザー

    夏をなんとか乗り切りましょう😵

    • 8月3日