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まろん
妊娠・出産

明日から妊娠6カ月です?ここ最近、夜なかなか寝付けません(´;ω;`)専…

明日から妊娠6カ月です?

ここ最近、夜なかなか
寝付けません(´;ω;`)

専業主婦なので
昼寝のしすぎかと思ったのですが
それは前からなので( ゚д゚ )

みなさん、夜寝られない時
どうしてますか??

  • まろん

コメント

deleted user

退会ユーザー

力尽きるまでゲームするか
家計簿眺めてます(°_°)!

辛いですよね〜^^;

  • 9月10日
まろん

まろん


ゲームとかに
なりますよねぇ(;´∀`)

晩御飯が早かったせいか
小腹も空いてきて
地獄です(´;ω;`)笑

  • 9月11日
ちょこ

ちょこ

こんばんわ!現在妊娠23wです!
私も寝れないのが多くて本当
困ってます(T ^ T)昼間に寝ても
しんどいですよね…
ねれない時はゲームか携帯小説
読んで時間潰してます(=゚ω゚)ノ

  • 9月11日
ふう

ふう

私も毎晩眠れないです〜(;_;)
15週ですが、まだツワリもあって胃がムカムカして寝付けないんです。。

毎晩スマホとお友達です。。
隣でイビキかいてる旦那の寝相が悪くて何回も蹴られてます;^_^A

  • 9月11日
aoi

aoi

明日で26wの妊婦です(*˘︶˘*)

わたしも最近胎動が激しく
なかなか寝れないです( ᐪᐤᐪ )
ひたすらスマホいじって睡魔が
きたら寝るって感じですね(笑)

あとはなるべく昼間に動いて
体が疲れてたら結構ぐっすり
寝れますよ〜!お昼寝の時間
少し短くしてみてはどーですか?
まぁ、わたしもついつい長い時間
お昼寝してしまうんですが…(^_^;)

  • 9月11日
kamama♡

kamama♡

私も妊娠6ヶ月の初妊婦です!
夜寝付けない時は小説読んだりしています(*^^*)

  • 9月11日
にこ( ´ u ` )

にこ( ´ u ` )

私は明後日で6ヶ月になりますが夜は全然寝れません(T_T)

前の日の夕方5時から7時まで寝て、次の日の昼の12時まで起きての繰り返ししてます><
夜の1時や2時から寝れるときがあるのですが眠りが浅いせいか3時間くらいで起きてしまいます…ですが昼にお散歩したりしてもなおらずどうする策もなく…;_;

先生に相談しましたが赤ちゃんとママの生活にはサイクルは勿論違うので昼夜逆転してても問題ない、寝れなくても昼間にお昼寝などで睡眠がとれれば問題ないそうです!
なので私も今の所は気持ち的には寝れない(T_T)と思ってますが生活にはそんな支障ないので諦めてます!

  • 9月11日
まろん

まろん

皆様へ♡

昨夜は、たくさんのコメント
ありがとうございました!
1時頃には寝付けました!

私の場合、胎動が激しくてという事はないのですが、皆様のおっしゃる通り今後は元気良すぎる胎動で、寝られなくなることも頭に入れておきます(;´∀`)

  • 9月11日

「妊娠・出産」に関する質問