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ゆう
子育て・グッズ

1歳前後の離乳食1食分のタンパク質の量はどのくらいあげていますか?お魚…

1歳前後の離乳食1食分のタンパク質の量はどのくらいあげていますか？
お魚1匹じゃ多いですよね？
魚の煮付けで大人の取り分けをしようと思うのですが、魚1匹あげていいのか半分の方がいいか、それとももっと少ない方がいいですか？

コメント

ままり

一応の目安は15～20ｇとはなっていますよね！
でもなかなか難しいですよね💧

りな

1食分なら小スプーン4口くらいですね😅💦
1日トータルの摂取量で調節していいと思います◡̈❁

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