コメント
めっぽ☆
37週5日のときは全然だめだねー。もっと運動して！
と言われ４日ほどの運動(のろのろ散歩1時間程)でおしるし→入院→誘発剤→知らぬ間に破水→５時間半程で出産(39週)になりました＼^^／
運動は人それぞれなので、何とも言えないですよねσ(^_^;)友達とか臨月入って毎日２時間の散歩や雑巾がけ、スクワットなんかしてもだめでしたから；；
まめだぬき
39w1dです。
わたしは毎日30分から1時間程度の散歩を1ヶ月前くらいから続けてますが、先週木曜日の健診でも子宮口は全然開いてないって言われましたよ( ´△｀)。健診の時に、先生から「散歩じゃなく競歩に近いくらいのウォーキングをして。あとスクワットも！」と言われました。なので、それからしっかり意識して歩いてます。明後日の健診で開いてるかどうか…。
診察券・保険証、母子手帳と破水時のパットだけはリュックに詰めてウォーキングしてますよ！
いつ産まれるかドキドキですよね。
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なな
運動したからってすぐ産まれないんですね(T ^ T)
競歩くらいの散歩がいんですか！(◎_◎;)知らなかったです！！
1日から競歩してみます！！
ありがとうございます♪(*^^)o- 3月29日
なな
そうなんですね(T ^ T)
人それぞれですよね〜
産まれてみないと自分がどうだったかわからないですね(*_*)
ありがとうございます♪(*^^)o