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はるはる
子育て・グッズ

産後うつの症状で悩んでいます。病院や保健師に相談した方がいいでしょうか?

産後うつでしょうか。
前から涙がでたり、無気力になったり、ご飯が食べれなかったりしたのですが、今日初めて不安で涙が止まらなくなり、過呼吸になりました。息が苦しくて、瞼やくちびるが痙攣して、すごく辛かったです。

産後うつを経験された方どのような症状が出ましたか?
また、病院で診てもらったり、保健師さんに相談などしてもいいものですか??

コメント

ぽんぽん

辛かったですね😖

産後とかでは無いですが、過呼吸私もよくなってました!!ご飯食べれないのも辛いです😱

ぜひ保健師さんに連絡してください!!

ほかに頼れる身内の人に話せる人居ませんか??

  • はるはる

    はるはる

    辛くて、でもだれを頼ればいいのかわからず、、😭

    地域の保健師さんに相談してみます🙇‍♀️ありがとうございます😊

    • 7月26日
yuca

毎日の子育てお疲れ様です!
不安でたまらなくなることありますよね…
実母や兄弟、旦那さんに今日あった一日の話しを聞いてもらったり、ストレス発散ができる環境でありますように。
心配で不安であったらもちろん保健師さんにお話聞いてもらうのもいいと思います!
すこしでも心が落ち着けるような場所がありますように…!

  • はるはる

    はるはる

    ありがとうございます🙇‍♀️
    夜遅くまで仕事頑張ってくれてる旦那に相談とかするのももうしわけなくて、、

    保健師さんに相談してみます、ありがとうございます😊

    • 7月26日