妊娠・出産
最近睡眠時間が乱れています。旦那の転職後、夜遅くまで起きていることが多く、朝も早く起きるため昼間に眠気を感じることがあります。疲れは歩いた後や普段の睡眠不足からくるのか気になります。他の方はどのくらい寝ているのでしょうか。
睡眠時間についてお聞きしたいです。
最近寝すぎてしまうことが多々あって。。。
旦那が今月の頭から転職して、仕事の帰りが大体11時とかでなんやかんややって寝るのはいつも12時半とかになります。遅い時は1時とか1時過ぎとか。。。旦那は先に寝てても胎動がすごい日があってねれなかったり目が覚めちゃってねれなかったりで3時近くまで起きてることもあります。
朝は大体6時ごろ起きて見送っています。土日祝は5時起きです。見送ったあと横になってるとまた寝てしまい起きると10時とか11時近いことが多いです。
昨日は旦那が休みだったので出かけていてたくさん歩いた疲れたのかな11時半ごろ寝て朝7時前に起きました。8時ごろから10時まで寝てて起きたら体だるいな〜て感じです。
たくさん歩いて疲れてるのかそれとも普段の睡眠不足？の疲れなのか。。。
みなさん多いときはどのくらい寝てますか？
- apanda(5歳0ヶ月)
コメント
ナガ
あたしは、とにかく眠くて眠くて
寝られるなら寝たいだけ寝てましたよ
きき
私も同じ週数ですがとにかく眠いです！！
9時間寝た後も朝起きるのが辛いです。
夜中お腹苦しかったり、トイレだったりで2、3回目がさめるのですがそれにしても寝すぎですよね(^^;;
でも赤ちゃんのために寝る事はいい事なのかなーと思ってます！笑
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apanda
同じですねありがとうございます😂😂
寝すぎて頭痛くなりますたまに笑笑- 7月26日
apanda
寝られるのって今のうちですもんね。。。ありがとうございます！