妊娠・出産
37週6日の今日、初めて助産師さんから母乳マッサージの指導を受けました…
37週6日の今日、初めて助産師さんから母乳マッサージの指導を受けました。（噂通りの激痛でびっくり😭）
カスも少し溜まっていると言われ、ケアとして
風呂に入る前にオリーブオイルを乳輪、乳首全体に塗ってラップをして5分放置。それからシャワーしてくださいと言われました。
これでらカスも取れて保湿効果もあると解釈してますが、
風呂上がりは何か保湿系のは塗らなくて良かったのか、聞くのを忘れました😓
一応、妊娠線予防のオーガニックオイルは持ってます。
- mana⁂(4歳10ヶ月)
ままり
私はお風呂上がりにピュアレーン塗ってましまよー！
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