ポコ(20)
私も夕方ごろから寝る時間まで
下半身と腰が痛みます😿
調べてみると妊娠中期になると
浮腫みやすかったりで脚が痛くなることがあるみたいです😓
横になる際に足に枕などを置いて
少し高い位置にしてみると血行が良くなって
少し痛みが和らぐと思います！！
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