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むくみでだいぶ体重違うなぁと実感してます！！(T_T)
寝る前ひたすらマッサージして、寝るときメディキュット履いて寝て対策してます😭🌟
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私は臨月入る前まで
妊娠前から＋4キロで
先生にも褒められてたのに
臨月に入って1週間で4キロ増えてました笑
しかも2週続けて笑
結局12キロ増えたことになるのですが
臨月なのでご飯も全然食べてなかったのにみんなでびっくりしてました😅
浮腫みも臨月に入ってから
いきなりだったので
お風呂に足だけつけてバタバタクルクル回したり、
そのあとは圧縮靴下履いてました！
でも夜寝る時限定です
1日中はあまり良くないと聞きました。
産後2週間で浮腫みも取れましたよ！
ふくふくみぃ
私は2週間で3キロ増えて体調悪くて病院いったら妊娠高血圧の診断で浮腫もありました( '∀' ; )入院して食事制限、塩分5gの制限だけで2キロ落ちました!
浮腫で体重も結構かわるって看護婦さんに言われました!
安静とストレス溜めないのと食事で浮腫、血圧は予防できるみたいです(ᵒ̴̷͈ᗨᵒ̴̶̷͈ )✧
みさ
お通じとかの様子で結構1キロとか変動してました〜
どんだけ出してんねんって感じですけど(笑)
毎日体重計乗ってたらたまに減ってるときあらません？
タイミング的にたまたま1.5キロ増えたのかも！！
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