コメント
りーちゃん
わかります😭
下腹だけポッコリ、、、
腹筋運動でへこみますよ〜！
少ない回数でも毎日続けたら結果は出ると思うので、テレビ見てるCMの間にちょっと腹筋意識してみるだけでも変わるかもです!
心
私もお腹出てます。
なにかしようしよう思って月日が経ってしまいました。
が夏に向けて、もう夏ですが（ 笑 ）
ダイエットしようと思っています！
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ままり
まだ体重戻ってないなら希望がありますね😭私なんて体重戻ったのにお腹だけ、、
- 7月23日
退会ユーザー
私もです！
次女を出産してから
ぽっこりお腹でした😂
そのまま
何もせず妊娠してしまったのですが
お産したら
ガードル？毎日履く予定です🥺
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ままり
私も履く予定だったんですが体調悪すぎて履くどころじゃなくてここまできてしまいました😭😭
- 7月23日
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退会ユーザー
ベルトとかは
だめでしたか🥺？- 7月24日
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ままり
やっぱり変な感じがしても締め付けるのが良いんでしょうか？
変な感じ治んないなーときつく感じるズボンやパンツも避けてしまってました💦- 7月24日
るっこら
わたしもです!!
産後骨盤矯正に行って骨盤締めてもらいながら、腹筋運動してます😂
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ままり
まだ3ヶ月なら希望ありそうですね！
ダメ元で腹筋今日からはじめます😭- 7月23日
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るっこら
整体では産後2年とか経ってても大丈夫！と言われました！
まだ間に合います！！- 7月23日
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ままり
そうなんですね！でも整体は高いですよね、、一瞬通って辞めてしまいました。。
- 7月24日
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るっこら
忙しくてなかなか通うのも大変ですよね😂
私は託児付きのところで普段もあまり出かけないので、気分転換がわりに通ってます。
高いですが、命かけたんだからご褒美!!と思ってやってます🤣- 7月25日
スプリテ
私も全く治らずどうしたらいいかわからずにいます😭
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ままり
時間経ったら戻るかなという希望が消えました😭（笑）
嫌になりますよね、、- 7月23日
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スプリテ
ガードルずっと履いてますが何も変わりません😭
暴飲暴食もしてませんがぽっこりお腹は変わりません😅- 7月23日
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ままり
ガードル履いてもだめなんですね😭
私もです！脂肪じゃなくて妊娠のなんかなんですよねきっと、、ジャンプするとポチャポチャ音がするので内臓が下がって筋力でささえられず不安定なのかな？と思ってます、、- 7月24日
ままり
今やってみたら15回しかできなくてびっくりしました、、
変わることを祈ります、、
りーちゃん
最初から１５回できたらすごいです（笑）
ぜひ続けてみてください！！
ままり
えぇ！もっと筋力なくなるものなんですか？（笑）頑張ります🌟
りーちゃん
私１０回もできずww
次の日筋肉痛でくたばりましたww
ままり
妊娠出産ってほんと体かわっちゃってこわいですね、、！（笑）
旦那にあしおさえてもらえないとできなくて、昨日旦那が疲れて協力してくれず早速一日さぼってしまいました。（笑）