咲や
幼稚園がある一学期はお弁当作っていましたが、この時期は特に痛みやすいというのもあるので、保冷剤変わりに自然解凍の冷凍食品のおかずにたよるのも手です😅
枝豆、人参グラッセ、玉子焼、ウインナー、イシイのミートボールは高確率で入っていました😅
みかづきぱん
私はとうもろこしをよく使ってます😊
前日の夜に皮付一本で売ってるものをそのままレンジで５分ほどチンして、適当な大きさに切って入れたり、コーン缶とプチトマト(4つ切り)をドレッシングで和えたり♪
色もキレイなので簡単ですがよく使ってますよ☺️
ちいちゃん
糸こんのきんぴら簡単で美味しいですw
あとはアスパラベーコン、えのきベーコン、おくらベーコン(ベーコンに抵抗あるなら豚肉でも)、肉団子冷凍しておいてケチャップで和える(またはミートボール)、子ども用チーズ入れるとか、ご飯じゃなくてもいいならハンバーガーを一緒に作るとか😃ハンバーグを冷凍しとけば当日解凍して好きなように挟むだけなので楽です😃あとはきゅうりちくわ、チーちくとかですかね？
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