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さわちな
ココロ・悩み

産後から全然良くならない辛い…特にメンタル

産後から全然良くならない辛い…特にメンタル

コメント

にこ

わかります。
産後数ヶ月かな。と思っていたけど。
良くならないてすよね。

  • さわちな

    さわちな


    ほんとですよね…。何なんでしょうつかれます。

    • 7月23日
にこ

疲れますよね。
疲れて何もかもにもイライラしまくりです😖💦

  • さわちな

    さわちな


    疲れます。いつになったら?ってばっかり考えます。

    • 7月23日
にこ

下に返信してしまいました。

ママリ🔰

もしかしたら鉄分不足かもしれないですね🤔
私も産後体の不調がかなりあったんですが、鉄分を取り出して前よりは良くなりました(^^)
特にイライラ感と疲れです(^^)

  • さわちな

    さわちな


    死にたくなるのも鉄分不足ですか…?泣

    • 7月23日
  • ママリ🔰

    ママリ🔰

    私もそういう気持ちになる時がありました💦
    ただ鉄分を取り出してから体が軽くなり、気持ちも前向きになったなと思っています(^^)

    死にたいと思っている時は本当に辛いし、前向きになれず、全てが嫌になりますよね💦

    • 7月23日
  • さわちな

    さわちな


    ほんとですか😢

    毎日つまらないし楽しくないし嫌になります。子供達も可哀想です。鉄分はサプリですか?

    • 7月23日
  • ママリ🔰

    ママリ🔰

    サプリみたいなものです(^^)
    後、女性の巡りというものも飲んでいました🎶
    わかります💦
    楽しくないし、嫌になりますよね💦

    どちらも効き目はすくには感じられずある程度飲み続けることが大事ですが私には効いて楽になりました✨
    さわちなさんにも効きますように🎶

    • 7月23日
  • さわちな

    さわちな


    鉄分サプリと女性巡りってやつを飲んでいたのですね😢

    かなり嫌です。ほんとにつまらないです。

    聞いてほしいです。

    • 7月23日
あい

ママリさんが仰るように鉄分不足でイライラはもちろん鬱っぽくなるそうですよ。
私も格闘中です。

  • さわちな

    さわちな


    ありがとうございます😢

    • 7月23日
  • さわちな

    さわちな


    血液検査では貧血は大丈夫と言われたのですがサプリ飲みます!

    • 7月23日
  • あい

    あい

    終わりが見えなくてしんどいですよね。メンタルは受診してみてもいいかもしれません!

    • 7月23日
  • さわちな

    さわちな


    もう受診はしてるんです😢

    次が来週で…

    鉄分は飲んだ方が良いですかね?

    • 7月23日
  • あい

    あい

    私も貧血はないんですが、定期的になるので食事で意識してます。
    病んだらお肉を増やすとか。鉄剤までしちゃうと便秘になるのでサプリですかね。

    • 7月23日
  • さわちな

    さわちな


    どんなサプリですか??

    • 7月23日
  • あい

    あい

    私は飲んでいませんがドラッグストアに置いてあると思います!

    • 7月23日
  • さわちな

    さわちな


    DHCですか??

    • 7月23日