寝汗がひどく、体がびっしょり。背中は冷たい。寝相が悪くてタオルケットが意味なし。どんな服装がいいでしょうか？
冷房26℃
タンクトップ肌着＋半袖短パン パジャマ
を着せています。
最近 寝汗がひどく
髪の毛は シャワーを浴びたかのように
びっしょりです。
でも背中は
ひんやりしています。
寝る時の体勢が
うつ伏せか 横向きなのですが
寝相が悪いので
タオルケットをかけても
朝になると
下敷きになっていたりと
意味がないです…😢
皆さんだったら
どのような服装，
温度にしますか？💦
参考までに教えていただけると
うれしいです。
よろしくお願いします。
- りん(4歳10ヶ月, 6歳)
コメント
プーさん大好き
27℃設定で、上2人はタンクトップにステテコです。
末っ子は、タンクトップロンパースです。
ʕ•ᴥ•ʔ
うちの息子も寝に入る時頭がとてつもなくびしょ濡れになります。
子供は大人のマイナス一枚の服でいいと小児科の先生に言われたので
寝る時は下着は着せないで半袖半ズボンでしっかりお腹しまって寝かせています💤
タンクトップで寝かせるのは朝方の気温差が良くないとも聞いたので必ず半袖を着せるようにはしています😊
タオルケットはお腹だけにかけて
私が起きるたびにかけ直すという感じです😓
-
りん
そうなんですね🥺💦
なるほど😳
肌着だけで寝かせるのは
あまり良くないんですね💦
半袖半ズボンで しっかり
お腹をしまって
寝かせようと思います🙆🏻♀️💓
とても勉強になりました🙇🏻♀️✨
教えていただき
ありがとうございました☺️- 7月21日
みーた
りんさんと全く一緒です！
26度、部屋2階、タンクトップ肌着に半袖短パンで寝てます！
寝相もひどくよくゴロゴロ動いて掛け布団は意味がないです😅
多少汗はかいてますが、暑くて寝苦しそうな時は起きたり泣いたりするので、いまはこれで大丈夫かなー？と思っています😅😅
難しいですよね💦
-
りん
一緒の方がいて
ほっとしました🥺💦
そうなんです😔💦
布団をかけても 毎回
意味がなくて…😢
確かに そうですよね😳💦
寝苦しいよりは
いいですよね☺️
はい😢
手探り状態で，
不安で
色々調べては
なかなか眠れないです😭- 7月21日
♪
UNIQLOのエアリズムの
タンクトップロンパースのみです！
エアコン26度設定で扇風機まわしてます(^^)
-
りん
UNIQLOのエアリズム
持っていないので
チェックしてみようと
思います😳✨
教えていただき
ありがとうございます☺️💓- 7月22日
りん
そうなんですね☺️
詳しく教えていただき
ありがとうございます🙇🏻♀️💦
助かりました😢
プーさん大好き
それで寒いときがあれば、クーラーの温度や風向きをかえたり、おくるみかけています😊
迷いますよね😭
りん
丁寧に教えてくださり
本当にありがとうございます🥺✨
おくるみ も試してみようと思います🙇🏻♀️
はい😢
寝汗はびっしょりだけど
背中が冷たいので
寒いのかな~？と心配になるのですが
着せすぎて
汗をかいたら とも思うと
不安で…🥺