コメント
退会ユーザー
産後あるあるです✋
尿漏れよくあります😢
とっちママ
産後は筋力の低下や、骨盤の開きなどが原因でお漏らしとゆうか尿もれありますよ😢
くしゃみとかで出ちゃうみたいなのもよくあります。
柔軟剤など含ませた濡らしたタオルをかたく絞り拭く、乾いたタオルなどで水気吸い取る、乾燥機もしくはドライヤーで乾かすでもダメですか？😭
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新米ママ
ありがとうございます！尿漏れではなく、普通におしっこをした感じです😭今までなかったのに…
濡れたとこがシミになりやすいソファーなので、やってみましたが大きく丸くできていてどうしようかという感じです…- 7月19日
退会ユーザー
ストレスや疲労とかもありますが、産後の為、骨盤の筋力が緩んでいることも原因かと思います。私も、2人目産んでから、夜間寝てる時にお漏らししたりあります。旦那さんと一緒に寝ている時なので、旦那さんまで濡れてしまいましたが、恥ずかしいことも正直に話したら、大丈夫か？と心配してくれました。今は夜間心配なので、防水シーツ使ってます。続いて心配なようでしたら、病院で相談してみて下さい。気にしないのが1番ですよ！
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新米ママ
今回初めてで、1度も漏れとかなく、普通におしっこしてしまった感じです…
ソファーの臭いとか消すように今頑張ってます😭- 7月19日
海月
産後あるあるです！
私もあります！
おしっっこ我慢するように
膣を締める、そのあとお尻の穴を締める5秒キープ！
で骨盤底筋を鍛えるのと
基本おりものシートはしてました！
布はファブリーズしまくるか、
重曹水をスプレーしまくって、
そのあとタオルで叩くとかを
何回か繰り返してみてはどうですか？
言い訳は、オムツ交換失敗してやられちゃったーーー！
です（笑）
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新米ママ
普段全く漏れないので、子供がおねしょする感じです…
大人になって恥ずかしいです…
繰り返しやってたらよくなりますかね？😭
私もその言い訳思いつきました笑- 7月19日
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海月
私は助産所の産後骨盤体操の教室に数回通いました。
やり方を覚えると
車の中でも、トイレでも、
テレビみながらでもふと
5回だけがんばろーってやってました。
半年くらいでよくなりましたが、妊娠した今は
くしゃみするとまたちょい漏れします（笑）- 7月19日
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新米ママ
そうなんですね😭😭体操やってみます😭
- 7月20日
退会ユーザー
骨盤底筋を鍛えるといいみたいですよ！
新米ママ
ありがとうございます！
尿漏れっていう感じではなく、普通にしてしまい、はっとして起きました😭今まで全くなかったのに、ショックです😭