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かおり
子育て・グッズ

お風呂の入れる時間について迷っています。夜遅く入れていたら夜中に起きてしまうことがあるので、早めに入れた方がいいのか悩んでいます。

生活リズムを整えてあげたいと思うのですが、
お風呂は何時頃に入れてあげたほうが
良いのでしょうか?

今までは、結構遅めで21時-22時の間くらいで
入浴後ミルク飲んだらすぐ寝て朝までコース
でした。
最近は18時-19時の間に入れて入浴後
ミルクですが、そこから起きて遊んでます。
遊んでミルク飲む時間までは起きてれず
そのまま寝ちゃうのですが、
結局寝る時間は22時とかです。
そのパターンだと夜中3時頃に一回
起きちゃうのですが
赤ちゃんにとってどちらが良いのか迷ってます。

コメント

まめたろ

生活リズムの事なんて、せいぜい朝カーテンちゃんと開けて夜は暗くする!くらいのことしかしてなかったので、尊敬します…😅

でもやっぱり21〜22時だとちょっとお風呂が遅いかな?と思います。
18〜19時のパターンの方が、赤ちゃんには習慣になりやすい生活リズムのような気がします!

  • かおり

    かおり

    21-22時は遅いですよね💦
    ありがとうございます😊

    • 7月19日