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たむたむ
妊活

高温期が短く、黄体機能不全かも。排卵は今日か明日。改善方法知りたい。

高温期がかなり短くて、黄体機能不全かもって
産婦人科で言われまして、、、(　´_ゝ`)
先周期は高温期8日目でリセットでした(ToT)
25日に卵胞19.5で、hcg打って、
排卵は今日か明日あたりです。
黄体機能不全の改善方法知りたいです(´･_･`)
よろしくお願いします！！

コメント

まゆ40

リセットされた日は高温期には入らないので高温期は7日間だったと思われます(T_T)
黄体機能不全かもしれませんが…今周期はHCGで黄体ホルモン補充されているので大丈夫ではないでしょうか？
低温期も少しガタガタですね(>_<)
私も最初はガタガタでしたが温活でだいぶよくなりましよ(^^)

  • たむたむ

    たむたむ

    ありがとうございます！
    7日間って短いですよね(　´_ゝ`)
    基礎体温も1月末から計りだして、
    まだガタガタです( ´△｀)ｱｧ-
    温活は、どんなことされてますか？
    ヨモギ蒸しパット？とかでしょうか？

    • 3月27日
  • まゆ40

    まゆ40

    温活は腹巻き、妊婦ようの分厚いタイツ、ネックウォーマーとレッグウォーマーをして寝る。
    寝る前と起きた時に白湯を飲む、カフェインは極力控えてルイボスティー、タンポポ茶を飲む葉酸、高麗人参を飲むウォーキングをする、お風呂で湯船に必ずつかる…ヨモギ蒸しパッドは真冬にやってましたが私は九州の南の方に住んでるので暖かくなってからはしてません(^^)

    自分にあってて続けられる事をされるといいと思いますよ(^-^)

    • 3月27日
  • たむたむ

    たむたむ

    わー♡詳しくありがとうございます！！
    私も九州です(*´ω`*)
    勝手に親近感♡
    これから温かくなるので、
    ルイボスティー、たんぽぽ茶やってみようと思います(^^)
    あと白湯も♡
    ありがとうございました！！！

    • 3月27日

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