むっちまま
乳腺炎になりかけですかね??
私はなってしまったので毎月助産師さんにみてもらってますが、やはりおっぱいマッサージ大切とのことです!
胸全体ではなくて乳首の周りを指で絞る感じで出していくとつまっているところが抜けていきますよ😊
しんぱいであれば早々におっぱいマッサージたのんだほうがよいかもです✨
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