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ママリ
ココロ・悩み

やる気が出ず、娘との時間が疎遠になってしまって悩んでいます。何もしたくない理由がわからないです。

あーなにもやる気が出ない
どうしよう
娘が泣いてても「あー泣いてる」って感じ
前までは「どうしたの〜?」とか声掛けて抱っこしたりしてたけど、そんな気力が湧かない
とりあえず自分も横になれるから添い乳して黙らせてしまう
ベッドで過ごす時間が長くなって、娘とも全然遊んであげなくて、お散歩にも行ってない
娘がかわいそうですよね
でもずっとベッドでぼーっとしてたい
料理も洗濯も掃除もなにもしたくない
なんでだろ

コメント

いちご

里帰りしなかったので産後1ヶ月は気張ってたので色々頑張りましたが
2〜4ヶ月頃はぽけ〜っと過ごす日も沢山ありました💦
赤ちゃんとお昼頃まで寝て、そこから活動したりなどぐうたら生活でしたよ😣
5ヶ月頃からようやく部屋の汚れとか気になるようになり掃除などもマメにするようになりました!
産後のボロボロの身体と赤ちゃんのお世話、家事は大変ですよね😭
あまり自分を責めずにゆっくりして下さいね😊

  • ママリ

    ママリ

    ありがとうございます。
    今まで気張って色々やっていた反動でしょうか💦
    ダメだと思いつつ、一緒に朝寝で二度寝して朝が遅くなり…
    ゆっくりしながら、やらなきゃいけないことはちゃんとやるように頑張ります😊

    • 7月17日
奏

普段からいっぱい頑張ってるのでは?
私もだんだん慌てて気にかけてあげることも減ってきて、「あー泣いてる」どころか、私も「あーもう!家事してるのに!」って思ってしまったり、逃避したいのか、携帯をさわる時間が増えたなってときもあります。
私自身ももっとずっと一緒にいてあげないと、と思いますが、家事にも追われ疲れて体調も崩すことが増えて悪循環です...。
夫が5日間出張で1日だけ一時保育を利用したことがありますが、離れてみると逆にずっと気になって、お迎えに行ったあとは鬱陶しいくらい子どもに絡んでました(笑)
一時保育やどなたかに任せて、少しリフレッシュできるといいですね。
お互い頑張りましょう(><)

  • ママリ

    ママリ

    「あーもう!家事してるのに!」って思ってしまうことあります。
    もっと遊んであげないとって思っても、子どもが起きてるときは全力で遊んでちょっと寝てる隙に家事してって繰り返しやってると、いっぱいいっぱいになってしまいますね💦
    うちは旦那が出張続きなので、3日以上娘と2人きりとかがよくあります。だから余計に息詰まるのかもしれないです。一時保育は考えたことありませんでした。そういうのを利用してみるのも手ですね。
    ありがとうございます!お互いに頑張りましょう!

    • 7月17日
  • 奏

    おちびが寝てる間に大体家事するから、自分の休憩が少なくなるんですよね💦
    だからと言っておんぶしながら家事すると背中とか腰とか痛めちゃうから、寝てる間が一番気楽にできますよね。
    一時保育は、保育園によりますが3000円前後で利用できます。(大阪市在住)
    区役所で相談したら一覧表をもらって、登録しに行く感じです。
    あとはファミサポさんとか、3ヶ月だったらぎり家事代行(月齢制限あり)とか出来たはずです。

    • 7月17日
  • ママリ

    ママリ

    昼寝してる間や夜寝た後に家事するので、結局自分は遅くまで寝れなくて💦それで疲れやストレスが溜まるって悪循環ですね😵
    3000円前後で少し息抜きになるならいいですね。ファミサポさんや家事代行も調べてみます。ありがとうございます!

    • 7月17日
  • 奏

    あっ、一時保育はお子さんの月齢6ヶ月からになります💦
    今見て気づきました😭

    夜寝たあとからごはん、片付け、自分のお風呂とかなったときにはもっと遅くなります(´;ω;`)

    • 7月18日
  • ママリ

    ママリ

    そうなんですね😱
    教えていただきありがとうございます!

    私もです💦要領悪くていつも娘が寝た後に片付けや自分のお風呂になってしまうので、結局寝るのが遅くなってしまいます😓それでも疲れてしまって…悪循環ですよね💦

    • 7月19日
はじめてのママリ🔰

正直に言いますが、娘さん可哀想と思いました。
家事は最低限のことだけで後回しでもいいと思います。でも娘さんとの時間はちゃんと作ってあげて下さい。
ママリさんの状態が今はそれが難しいのであれば、どなたかに頼って下さい😣

  • ママリ

    ママリ

    可哀想ですよね。
    今まで娘が起きてるときはずっと遊んでたのですが、それにちょっと疲れてしまいました。娘最優先で家事は空き時間にってしてるんですけどね😣
    反省です。

    • 7月17日
まりな

それくらいの時期って疲れや育児の緊張、いろんなことの疲れが出てくるころだと思います!
授乳してオムツ替えて清潔にしてあげてたら良いと思います!
添い乳でもコミュニケーションとれてますよ!
また頑張ろうって思えた時にたくさん遊んであげれば良いと思います。

頑張りすぎなくて良いんですよ、ゆるくで

  • ママリ

    ママリ

    今まで気張ってた分の疲れが出てきてしまったんですかね💦
    授乳やオムツ、お風呂はちゃんとやってます。娘がかわいい気持ちはあるので、なるべく遊んであげられるようにしようと思います。
    ゆるくでいいって言ってもらえて少し気が楽になりました。ありがとうございます!

    • 7月17日
ミント

そんな日があってもいいと思いますよ😊
1人目の時なんて1歳くらいまで散歩した記憶ないです😂
生後3ヵ月くらいまでは赤ちゃんと何して遊べばいいか分からなくて、特に遊んであげたりはしてなかったです!
洗濯だって掃除だって1週間に一回でも死にはしないし
泣いてても添い乳で落ち着いて自分が楽なら全く問題ないし
ストレスたまるよりはいいですよね👏🏻

  • ママリ

    ママリ

    ありがとうございます。
    娘のことは可愛いと思うし、遊んで笑ってくれた時とかは嬉しいんですけど、毎日ワンオペでその繰り返しだからちょっと疲れてしまいました💦
    そうですよね、一週間に1回でも死ぬわけじゃないし、もっと気楽に構えたいと思います。どうしてもちゃんとやらなきゃ!と思ってしまって。
    ストレスたまるより全然いいですね😊

    • 7月17日
  • ミント

    ミント

    毎日お疲れ様です😭
    毎日同じことの繰り返しですもんね…
    自分のペースでいきましょ👏🏻🌼

    • 7月17日
  • ママリ

    ママリ

    優しい言葉をかけていただきありがとうございます😭
    自分のペースで頑張ります!

    • 7月19日