ココロ・悩み
新しい土地での人間関係で自信を失った女性がいます。自己肯定感を取り戻す方法を知りたいです。
自信の付け方、取り戻し方教えてください🙇
独身のときは、地元にいたので、
家族、友人、職場の人などたくさんいました。
自分を必要としてくれる人、私の欠点も含め、受け入れてくれていました。
結婚して新しい土地。人との相性が悪いです💦💦
職場はあたりが悪かったのか。
新しい人が入ってきても1週間、１ヶ月で辞めるほど、人間関係が最悪。15人程の小さい部署でしたが、3年で35人辞めました。あまりに、人が辞めていくため、ついにその部署は無くなりました💦
私も3年で辞めたのですが。
馬鹿にされたり、人から必要とされなかったり。
自信をなくしました。夫も激務でおらず、自己中な人だったため、私への興味がなく。ますます自信をなくしました。(夫との関係は改善したので、今回は対象外です)
どうやって、自信を取り戻したらいいのか。
わからずにいます。
- 🔰新ママ
コメント
桃み
私は、自信を無くした時こそ
自分を褒めてあげる事を優先します。
自分を好きになる事が自信をつける第一歩だし、大切な事だと思います。
自分に投資しても良いと思います！
🔰新ママ
自分に投資とはどんなことですか？
美容？資格の取得？とかですかね？😲
桃み
私は、美容室に行ったりマッサージに行ったりネイルしたりします！
資格取得も良いですが、自信喪失中には、私はやらないです。勉強の過程で挫折もあるからです。資格取得は元気のあるときにします。