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ふうはるかーか
ココロ・悩み

睡眠のリズムが整ってたのに、2、3日まえから急に寝なくなりました😓8時…

睡眠のリズムが整ってたのに、2、3日まえから急に寝なくなりました😓8時半から9時半には寝てたのに、今は10時回ってしまいす💦
また、それが寝ない原因かわかりませんが、ここ2、3日前から飛び火になっています...関係あるのでしょうか?..食欲もいつも通りで、お昼寝もだいたい決まった時間に2時間ほど眠っています。
飛び火が原因で寝つきが悪くなる事ってあるのでしょうか？😣

コメント

みぃ⠒̫⃝

飛び火ではないですが、うちの息子も同じ状態が1週間経過です〜😅💦
ほんと急になんでーって感じです😭😭😭

  • ふうはるかーか

    ふうはるかーか

    そうなんですね😣本当になんでーってなります😂💦生活リズム戻ればいいんですけど...😓

    • 7月13日

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