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りんご
妊娠・出産

妊娠27週目の方が運動方法について相談しています。上の子がいるため、運動が難しい状況で困っています。

27週目の経妊婦です!
皆さん妊娠中はどうやって運動していますか?
上の子がいるのでなかなかできません。
教えて欲しいです!!

コメント

れいな

28週です!
わたしは車がないので、できるだけ子供と移動で動くようにしてます!!
でも体重はヤバめです、、泣

  • りんご

    りんご

    私なんかすでに6キロ増えてしまってます…😅

    • 7月12日
  • れいな

    れいな

    わたしなんて9キロ、、爆笑
    りんごさん、全然マシですよ❤

    • 7月13日
2238

車もあるのですが、近場のスーパーならあえてベビーカー押しがてら散歩したり。それも少し回り道したりとか、その程度ですね🤣
大した用事がなくても、なんとなくモールへ行って嫌でも歩く環境に身を置いたり。
それで良しとしてます🤣

tarako

天気のいい日の午前中に家の近くを散歩しています😁

tea.a

とにかく歩きますかね-🤔
こないだ筋トレのアニメ観て筋トレしたくなったけどその一瞬だけでした笑
ググって妊婦で出来る筋トレとか探してみても良いかもですけどね-⤴️

日によるけど、基本ベビーカーでの移動なので、多いと2時間近く歩いたりとかしてます🙌