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ぽん
妊娠・出産

28週の初マタで後期に入り、息苦しさやだるさ、お腹のパンパン感があります。後期なので仕方ないでしょうか。改善策や軽減方法を教えてください。

28週の初マタです！
後期に入ってから息苦しかったり、何をするにもだるかったりします😂
それにお腹も張りとは違うんですけどパンパンで痛くてしょうがないです😔

後期入ったらしょうがないんでしょうか。
何か改善策とか軽減できる方法あったら教えてください😭

コメント

あいあい

後期は子宮と赤ちゃんが急激に大きくなるので、お腹パンパンになりますし、圧迫されて息苦しくなります…( ；´Д｀)

ゆっくり動いたり、きつくなったら横になるくらいしかないですね💦
あとご飯があまり食べれなくなるもしくは逆流してくるので、一回の量を減らすと良いです！

週数行くともっと苦しくなりますよ( ﾉД`)
私も…もうしんどいです(笑)
でも頑張りましょうね！！

  • ぽん

    ぽん

    回答ありがとうございます😌
    やっぱり後期特有のやつですかぁ…。
    こればっかりはしょうがないですよね😭
    ご飯も少し食べると苦しくなってきますよね。
    やっぱりしんどくなりますよね😢
    お互いお腹にいる子供のためにも頑張りましょうヽ(；▽；)ノ

    • 7月10日

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