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うちゃん🦄
妊娠・出産

妊娠中の5週目でGABAのチョコレートを食べているが、良くないとの情報があります。食べない方が良いでしょうか？

無事妊娠しており5週くらいと先週言われたばかりなのですが、GABAのチョコレートが食べれるので食べています、
ですがネットで調べるとあまり良くないと聞きます(´・ω・｀)食べない方が良いのでしょうか？

コメント

はじめてのママリ🔰

チョコレートには微量のカフェインが入ってるので、
糖分もありますし
摂りすぎはよくないという意味だと思います😭
少し食べるぐらいなら全然大丈夫だと思いますよ🎶
私もたまにチョコレート食べます😄

まま

毎日一袋とか食べるのは、どんなお菓子でもよくないかなと思います。
オススメは75パーセントのチョコレートがいいかなと思います。

砂糖のとりすぎは帰って疲れるのでよくないですが、カカオポリフェノールはストレスに良いので良いと思いますよ👍

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