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Yu-mama
妊娠・出産

足の浮腫みで困っています。塩分を控える食事についてアドバイスをお願いします。

四人目にして初めて足の浮腫みがヤバく、ゾウみたいになって、足の甲が浮腫みすぎて痺れたり、感覚が無かったりします🥺
家にいる時や、寝る時わ高くして寝てるんですけど、食事に関して塩分とか控える為に、どんな食べ物がいいのか分かる方居たら教えて下さい😭
基本薄味なので、控えるつもりだったんですけど、足の浮腫みにこれわおススメとゆうのがあったら教えて下さい😣

コメント

はじめてのママリ🔰

食べ物ではないですが私はルイボスティーを飲んでました。
出産までむくみほぼなしです^_^

  • Yu-mama

    Yu-mama

    ルイボスティーなんですね😳‼️
    あたし毎日、ジャスミン茶しか飲んでないです🙈
    あとで、買い物行った時に買って試してみます🥰

    • 7月6日
  • Yu-mama

    Yu-mama

    わざわざご丁寧に有難うございます😊

    • 7月6日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ルイボスティーはノンカフェインなので飲む時間も気にせず飲めていいですよ^_^

    • 7月6日

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