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さーちゃん
妊娠・出産

悪阻がひどくて吐いてしまう。オレンジジュースが吐き気を引き起こす。他の対処法を知りたい。心が折れそうで動けない。

日に日に悪阻が酷くなってきていて、時々ですが朝吐いちゃうことがあります。
酸っぱい飲み物飲むとすっきりすると思って、朝は100%のオレンジジュースを飲んでるのですが、どうもそれがダメなのか吐いてしまいます…
悪阻のとき、これ飲んでたよーとか、朝ごはんこれ食べてたよーとか教えていただきたいです😭
いよいよ動く気になれないくらいしんどくなってきてて心が折れそうです……
もっと大変な方もいてる中、こんな弱音吐いてちゃだめなんですけどね…

コメント

deleted user

オロナミンCを1日1本飲んでました!

  • さーちゃん

    さーちゃん

    回答ありがとうございます😊
    オロナミンC!何気に今まで飲んだことなかったのですが、試してみようと思います!

    • 7月4日
  • deleted user

    退会ユーザー

    気休め程度ですけど、ましになってました(笑)

    • 7月4日
  • さーちゃん

    さーちゃん

    そお言えば友達もオロナミンC飲んでたって言ってました!
    ありがとうございます😭

    • 7月4日
はち🍼

炭酸の飲み物を飲むと楽でした😇私はコーラばっかり飲んでますが、本当はカロリーの低い炭酸水とかのほうがいいよ!っと周りのお母さん達に言われてます!
悪阻つらいですよね😔少しでも楽になってもらえますように🙏🏻🙏🏻

  • さーちゃん

    さーちゃん

    回答ありがとうございます😊
    旦那がコーラめっちゃ飲むので注意してきてたのですが…あたしも飲んじゃおうかな!笑
    まずは炭酸水から試してみようと思います!

    • 7月4日
ここ

午後の紅茶とかオレンジジュースとか炭酸とかその日によって飲めそうなもの違いましたがだいたいどれも吐いてました…
少しつわり落ち着いたかな?って頃十六茶にはまって、それは結構長く続きました。
今は水しか飲めません💦
私オレンジジュースばっかり飲んでて初期の血液検査の糖引っかかって再検査になったので気をつけてください!

  • さーちゃん

    さーちゃん

    回答ありがとうございます😊
    日によって変わるんですね💦
    冷蔵庫が自動販売機状態になりそうです…笑
    十六茶試してみようと思います!
    糖…気をつけます!ご指摘ありがとうございます😭

    • 7月4日
結

わかります!私も100%のジュースを選んで飲んでいましたが、飲んだときはスッキリした感じですがあとから胃のムカつきがあって吐いてました。柑橘系は酸でやられちゃうって妊婦さんの意見も多かったです。

私は、その時期は食べれるものを食べてました。まだ赤ちゃんに直接栄養がいくわけではないので😃
口にできていたのはスイカ、プチトマト、飲むヨーグルト、炭酸水でした

弱音は吐きたくなるものです。ダメなことなんてないですよ😊

  • さーちゃん

    さーちゃん

    回答ありがとうございます😊
    同じよおな方がいてちょっと嬉しいです😂
    トマトも飲むヨーグルトも大好きなので試してみようと思います!
    弱音…聞いてくださってありがとうございます😭

    • 7月4日
ままり

水飲んでも吐いてたので、あまり食事はとってませんでした💦
甘すぎないゼリーとレモンの炭酸水は結構さっぱりしてよかったです😊
あとなぜか水餃子(生姜をたっぷり乗せて)ならつるつる食べられました!

今は無理して栄養とろうとしなくても大丈夫ですよ☀️
辛かったらゆっくり休んでください👏あと少しの辛抱ですよ🥺✨

  • さーちゃん

    さーちゃん

    回答ありがとうございます😊
    水もダメだったんですね💦
    レモンの炭酸水…美味しそう💕
    あたしも餃子好きなのでよく食べるのですが、朝はちょっときついかもです😭
    あと少しの辛抱…ですよね!
    赤ちゃんのために頑張って耐えます!

    • 7月4日
ママリ

日中は午後のミルクティーで、寝る前には牛乳を少量のんでました!
私は胃酸過多だったので、中和させるようなアルカリ性の飲み物を飲むと胃が楽でした!

  • さーちゃん

    さーちゃん

    回答ありがとうございます😊
    ミルクティー苦手なので、牛乳飲んでみようと思います!
    みなさんたくさん教えてくださって本当に助かります🙏
    冷蔵庫の中が自動販売機状態になりそうですが、今は仕方ないですよね😂

    • 7月4日
  • ママリ

    ママリ

    是非ためしてみて下さい✨
    そんなもんですよ。笑
    うちも飲めるものダース買いしたりしてダンボール山積みだった時がありましたw

    • 7月4日
  • さーちゃん

    さーちゃん

    ありがとうございます😭
    ダンボール山積み笑っちゃいました!笑

    • 7月4日
Garden

辛いですよね😂💦
私の場合は無性に炭酸が飲みたくなって、しかもかなり酸っぱい系‼︎
枕元にも置いてたくらいです笑笑

今の週数は赤ちゃんがお母さんが食べた物からの栄養というより袋の中にある栄養で成長してくれるタイミングなので口に入れたい!と思うものを食べてて大丈夫だと思いますよ🙆‍♀️♥️

  • さーちゃん

    さーちゃん

    回答ありがとうございます😊
    かなり酸っぱい系?!
    目が覚めちゃいそうですね😂

    そおなんですね❤️
    食べれそうな物を食べるようにします(^^)
    ありがとうございます💕

    • 7月4日
こっこ

私は麦茶やルイボスティーは飲めなくなって、カルピス、ポカリ、レモンティー、水でした。
よく冷えてると飲みやすかったです。
ゴクゴク飲むとオエっとなるので、少量ずつ飲んでました💦

  • さーちゃん

    さーちゃん

    回答ありがとうございます😊
    妊活中はずーっと飲んでたルイボスティーも今は全く飲む気にならないです💦
    カルピスは元々好きで今も冷蔵庫にあるので飲んでみようと思います💕

    • 7月4日
みー

私は果物ばっかり食べてます。
オレンジやメロンなど。
後はフルーツゼリーやヨーグルト、アイスです。
飲み物、やっぱり炭酸欲しくなりますよね。私はレモン風味の砂糖不使用の炭酸水よく飲んでます。
後は最近はパンケーキを生クリーム無しのプレーンでなら食べられるので、パンケーキ食べてます。
なぜか時々揚げ物が食べたくなる時があり、ローソンのから揚げくんや、ケンタッキーのポテト食べたりもします😅
ここ最近は少しずつつわりがマシになってきていて、体重ちょっと増え始めました!
ピークは9週頃で、体重6.5キロも減りました😭
最低でも、後1ヶ月は続くかと思いますが、頑張って乗り越えて下さいね!

  • さーちゃん

    さーちゃん

    回答ありがとうございます😊
    果物…食べたいけど高くてなかなか手が出せませんでした💦笑
    アイス元々好きで去年の夏は毎日食べてたのに、なぜか食べたいと思えず…
    パンケーキすごいですね!!!
    唐揚げくんはあたしもたまに食べたくなって食べちゃってます❤️
    あと1ヶ月も続くんですね…😭
    頑張ります💦

    • 7月4日
カレーうどん

1人目の時はその頃キリンレモン、三ツ矢サイダー、C.C.Lemonで生きてました笑
枕元にグミとか飴とかクラッカーとかチップスター置いて朝イチ口に入れて空腹の気持ち悪さを紛らわしてました🙌
仕事も行けずほぼ寝たきりでした😅
悪阻は人それぞれなので比べる必要ないです!
自分が辛かったら辛い!でいいんですよ🥰
私も今2人目で悪阻、1人目よりは全然マシですがやっぱり辛いので頼れるものには頼りまくってゴロゴロしてます笑
ノーストレスが一番です😘

  • さーちゃん

    さーちゃん

    回答ありがとうございます😊
    どれも好きな飲み物です❤️
    あまりよくないかもですが、塩分めちゃくちゃ欲してるので、チップスターありかもです!笑

    仕事も、上司は休むことを進めてくれてるのですが、これからまだまだ酷くなると思うと、これくらいで休んでちゃだめだ…って思ってしまいます💦
    優しいお言葉、本当にありがとうございます💕

    • 7月4日
はな

私も柑橘系が飲みたくて
飲んでスッキリしたのですが
一瞬で戻してしまいました😭
私には柑橘系は合わないと思い、ポカリやりんごジュース、ほうじ茶、炭酸を飲んでいました!
でも、炭酸はゲップが溜まりやすくゲップと一緒に戻してることも良くありました😂
だから、少しずつ飲んでました😅
食べ物では、トマト、凍らした1口ゼリー、ガリガリ君をよく食べています😄

  • さーちゃん

    さーちゃん

    回答ありがとうございます😊
    炭酸は確かにゲップ気をつけないと吐いちゃいそうですね💦
    ゆっくり飲むようにします!
    蒟蒻畑買ってあるので凍らせてみようかな❤️
    教えてくださりありがとうございます!

    • 7月4日
ココ

上の子の時は氷ガンガンに入れた十六茶とキレイとレモンでした
あとはジューシーとかのラムネ、ふりかけのゆかり、ばっかりでしたね

今の子はオレンジジュース、やさしい麦茶、はちみつ梅、三ツ矢サイダーが少し、って感じでそれでも梅干しがほんの少しで水分全く取れなくなった時期もありました

  • さーちゃん

    さーちゃん

    回答ありがとうございます😊
    やっぱり十六茶人気ですね!
    飲んだことないので、飲んでみようと思います❤️

    梅干し大好きなんですけど、塩分が気になっちゃって…😭
    検査大丈夫でしたか???

    • 7月4日
  • ココ

    ココ

    十六茶だけしか飲めなかったので助かってましたf^_^;

    その頃は塩分糖分より食べれるものを食べる方がいいです^ ^
    落ち着いたから気にすればいいですから^ ^

    • 7月4日
  • さーちゃん

    さーちゃん

    そおなんですね❤️
    じゃぁ梅干し解禁します🤗
    ありがとうございました💕

    • 7月4日
  • ココ

    ココ

    しばらくしんどいと思いますが頑張りましょうね^ ^

    • 7月4日
  • さーちゃん

    さーちゃん

    ありがとうございます😭

    • 7月4日