左足がつり、ふくらはぎが痛くて歩きにくい。妊娠前はすぐ治ったが、なぜ治りにくくなったのか気になる。
先日寝てる時左足がつってしまい
そこから3日間ふくらはぎが痛くて
ひょこひょこ歩きでした😣
そして、今日も同じく左足がつって
そこからふくらはぎが痛くなってしまいました、、
妊娠前はつってもすぐ治ったのに
何故こんなに治りにくくなってしまったのでしょうか😭
- ミカエラ(2歳7ヶ月, 5歳2ヶ月)
コメント
はなちゃんま
妊娠中つりますよね、、
メディキュットはいて靴下も履いて足をあっためてねてみてください！
つらなくなりますよ♡
L
わかります…数日痛いですよね…(TT)！
ほんとに嫌すぎる😂😂😂
できるだけ足を曲げて寝てます…
伸ばしたり、伸びようとした瞬間に攣ることが多かったので、意地で伸ばさずに😂
攣るの嫌すぎて、寝てる間に足伸ばそうとすると目が覚めます(笑)
おっとあぶねえ…と思ってそっと曲げて寝ます🤣🤣
足曲げとくの意識してからは攣ってません🤣🤣🤙🏻
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ミカエラ
まっったく一緒です😭！！
数日間痛いし足伸ばそうとした瞬間なります！！！
これから毎日足曲げるのを意識して寝ようと思います〜😳✨- 7月3日
まま
私も妊娠中はじめてつりました😱めちゃくちゃ痛いですよね😂
妊娠中は水分不足でつりやすくなるみたいです🤔
なので、普段から水分補給をしっかりして、お風呂上がりとかに軽く伸ばしてストレッチしたりしてました😆
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ミカエラ
寝てる時につるので
痛みで完全に目覚めます👀笑
最近トイレが近いので水分をあまり取ってなかった気がします( °_° )💦
今日からお風呂上がりのストレッチやってみます(⁎˃ᴗ˂⁎)- 7月3日
ミカエラ
息できなくて苦しくなるくらい痛いので本当に辛いです😭
しかも全然治らない😭
温めると効果的なんですね✨
教えていただきありがとうございます✨
さっそく今日の夜から試します！
はなちゃんま
お腹も重いしつったとき最悪ですよね、、思い出します😭😭
わたし効果あったので是非♡