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ココロ・悩み

心療内科や精神科に通いながら育児されてるお母さんいらっしゃいますか?…

心療内科や精神科に通いながら育児されてるお母さんいらっしゃいますか?
症状が重いときなどはどうされてますか?

私も今産後鬱と不安障害で通院しながら、仕事・育児しておりますが、ずっと調子が良くありません…。

コメント

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診断書書いてもらって、
保育園に入れています!!
不安になったり症状がひどいときは、頓服飲んで凌いでいます。子供はテレビ見せてることが多いですね😭

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    私も同じく診断書書いてもらって保育園に入所できました。
    ですが未満児なので保育料も高く、その分働いてる感じです…。

    私も毎日薬飲んで凌いでる感じですが、
    家事などは普通に出来てますか?

    • 7月2日
  • deleted user

    退会ユーザー

    働かれてるんですね!
    すごいです!!
    大丈夫ですか?
    私は悪化してしまったので、正社員でしたが退職しました😱
    今はだいぶ良くなってきて、
    講座受けて勉強してます!
    家事は問題ないです。
    めんどくさいと思うくらいです。

    • 7月2日
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    週に1.2日なのでなんとか働けてます💦
    講座受けて勉強されてるんですね。私も体調が良くなれば、仕事のない日に資格の勉強などもしたいです!

    家事は問題ないんですね。
    私はめんどくさいなと思うのもあるのですが、調子が悪い日は頭痛がしたり目眩がしたりで…なんとかゆっくりやってる感じです…。

    • 7月2日
  • deleted user

    退会ユーザー

    今は体調が悪そうなので、
    ごゆっくりされていいのではないですか??

    旦那さんは手伝ってくれますか?うちの旦那には、ゴミ捨てと風呂掃除お願いしてます!
    洗濯は洗濯乾燥機、食器洗いは食洗機でかなり手抜きしてますよ!!
    手抜き大事だと思います!できないときはしなくていいと思いますよ!

    • 7月2日
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    旦那も育児には協力的な方だとは思いますが、平日は帰宅時間などもありやっぱり頼れないですね。
    土日も疲れてる日は寝てることが多いですし。
    お風呂掃除や洗濯はたまにしてもらってます。

    乾燥機付いてるのですがすごく時間がかかるので、天気のいい日はつい干してしまいます💦
    食洗機はそれだけでも汚れは落ちますかね?
    ご飯もお惣菜とかもうちょっと使いたいのですが、殆ど働いてないし働いてないのに預けてる日の方が多いのに…って感じで…。
    旦那にも手抜きだとかなんとか言われるのが鬱陶しくて😔

    • 7月2日
  • deleted user

    退会ユーザー

    旦那さん協力的ならいいですね!

    食洗機は汚れ落ちますよ!!
    手抜きとか本当に思わなくて、いいと思います
    ママは大変なんですから!!

    • 7月2日
ちろ

本当なら入院のところ、実家で暮らしており実母が毎日いてくれる環境のため、まだ入院だけは免れてますが、産後うつの一番酷いと時は、育児どころか自分が生きていくのも本当にしんどかったです。
今は何とか子どもの面倒もようやく見れるようにはなりましたが、産後、体調の良かった日は1日もありません。
症状が重い時は、思い切って実母に子どもの面倒のすべてをお願いしていました。
結果的にそれが症状が軽くなる一番近道で、もしそれが出来ないなら入院でしたので…。
不幸自慢のようなつまらない話しをグダグダ書いてしまいましたが、お仕事までされているr..*さんは本当に本当に頑張っていらっしゃるし、でも本当に無理だけはされないでくださいね😢
お互いに適度にやっていきましょうね🙏✨

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    そうですよね…。
    お母さんに頼ることができたんですね。うちは実家も遠方で母にも精神病があり殆ど寝たきりなので頼れずです。

    私も妊娠中から産後今まで体調のいい日なんてほぼありませんでした。
    今は心療内科でお薬出してもらってるので、なんとか凌いでる感じです。
    毎朝布団から起き上がるのも辛いですが…。

    仕事は妊娠前から勤めていたところ週に1.2日なのでそこまできつくはないのですが、それでも仕事の日は朝からバタバタで…。

    ちろさんは一番ひどい時に比べたら症状はよくなりましたか?
    休みたくても育児は休めない終わらないのでしんどいですよね…。
    お互い適度に頑張りましょうね。

    • 7月2日
あか

今日は雨が降っているせいか、頭がしんどいです。頓服飲もうか、迷い中です。
子供は診断書で保育園に通ってもらっています。私も8月から、仕事復帰です。仕事したら、少しよくならないかなーと期待と、悪くならないかなという不安でごちゃまぜです。
頓服を飲むこと位しか思い付かないですよね💦

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    気候のせいもありますよね…。
    私はメンタル的なのと子供から風邪もらってばかりなのもあり…。

    私も診断書で子供は保育園に入れて、仕事復帰しました。
    家族以外の人と話せるので少し気分転換にはなりましたよ。
    ただお迎え行って帰ってきてからのお風呂ご飯寝かし付けするともうぐったりで…。

    私もお薬飲んで寝てるくらいしかできないです😔

    • 7月2日
  • あか

    あか

    仕事始めて気分転換になったんですね!それが知れてうれしいです。でも、ぐったりですよね。仕事してなくても、ぐったりなのに💦

    • 7月2日
  • r..*

    r..*

    そうですね…。仕事が休みの日は家事以外横になってることが殆どです😔

    でもずっと家ばかりで夫と子供以外と会話がない状態も良くないんだなぁと思ったので…。
    あかさんもお仕事復帰気分転換になるといいですね☺️

    • 7月2日
  • あか

    あか

    不安でもありますが、気分転換になったら、嬉しいです!
    専業主婦が、合わないんだと思います笑 お互いに早くよくなりますように!!

    • 7月2日
mk♡

心療内科に通いながら育児してます。

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    症状などはどんな感じですか?
    また辛いときなどお子さんに構ってあげたり、家事は出来てますか?

    • 7月2日
  • mk♡

    mk♡

    その日によって違いますね。症状がひどいとリストカットしてしまうぐらいです。辛い時は子供に構ってられません。そんな余裕ないです(^_^;)家事もできませんが、旦那はそういう時は何もしなくていいと言ってくれているので、していません。

    • 7月2日
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    私もひどい時はイライラしてしまい子供に当たりそうになるので自傷してしまってます。
    構ってあげなくても、泣いたりはしないですか?
    何もしなくていいと言ってくれるのは羨ましいです。
    私が何もしなくなると、ほんとに家のことが回らなくなるので…。

    • 7月2日
  • mk♡

    mk♡

    私もそうなんです(ToT)子供に当たらないようにリストカットしてしまいます。息子がいないいないばあが好きなので、テレビつけてます。本当はあまりテレビばっかり見せたくないですが。旦那が仕事から帰ってきたら家事してくれるので、助かっています。

    • 7月2日
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    うちの子も最近テレビ見てくれるようにはなりましたが、30分も見れないですし、構って〜って寄ってくるので遊んであげないとです😔
    構わないとぐずるし泣きます…。
    旦那さん仕事の後家事してくれるんですね。
    うちは土日は少ししてもらってますが、大体帰ってきたらご飯食べて子供が寝たら部屋でゲームしてますよ😔

    • 7月2日
  • mk♡

    mk♡

    うちの息子は、テレビをじっと見たり、1人でおもちゃで遊んでくれるので。たまに絵本を持ってくるので、その時は絵本を読んであげます。うちの旦那は子育てに積極的なので、息子と一緒におもちゃで遊んでくれます。

    • 7月2日
butter

保育園にいれています。症状が辛い時は最近はたまにしかないですが延長を使ったり、主人に早めに帰ってきてもらったりです。いつもは無理ですが。。薬も毎日飲んでいます。

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    延長しても保育園の方からは特に何も言われないですか?
    私は市の職員さんからは通知が標準時間なのでしんどいときは長めでも大丈夫って説明されてましたが実際入園してからは仕事以外の日は延長できない感じです…。
    私もお薬は毎日です。毎日飲んでると癖になりますよね…。

    • 7月2日
  • butter

    butter

    私の場合、診断書もそうですが働いていなく、精神障がい者の手帳を持っていますので疾病が理由で保育園に預けています。症状としては躁鬱病ですが気分障害という、診断名になっているはずです。

    • 7月2日
ねっこ

精神疾患だけでなく発達障害もあって長年精神科でお世話になってます😅
個人的には仕事始めてむしろリフレッシュされてます。
症状が重い時はとりあえず眠剤で寝てます💦

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    私も仕事自体は気分転換になってる感じですが、やっぱり朝の支度や仕事の後お風呂ご飯寝かし付け全て一人でしてるので体力的にきつくて😔
    しんどいときは寝るのが一番効きますよね。
    私も8時半から寝かし付けてそのまま子供と寝落ちしてることが多いです。

    • 7月2日

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