妊娠１０週目で悪阻がひどく、飲み物が吐ける状況。糖分が気になりつつ、オススメの飲み物や野菜ジュースの摂取について相談しています。
妊娠１０週目ほどになります。
悪阻がひどくて、水と麦茶がダメになり
飲むだけで吐いてしまいます。
ルイボスティーを飲んでみましたが
味が苦手で飲めなかったです。
飲み物を飲まないと脱水症状になってしまうので
今は「なし水」や、悪阻が楽になるので
三ツ矢サイダー等を飲んでいます。
でも、糖が気になり、こんな飲み物ばっかり
毎日ガブガブ飲んでいいのかな？とも思います。
何かオススメの妊婦でも飲める飲み物ありますか？
野菜ジュースとかならがぶ飲みしても大丈夫ですか？
- おまつ(4歳10ヶ月, 7歳)
コメント
ありさ
あたしもその頃はカルピスとかしか飲めなくてカルピスばっかり飲んでました😊
あたしはつわりも一時的で安定期に入る頃には治ったのでそれまでは結構食べれるものや飲めるもので過ごしてましたよー！
野菜ジュースも糖分は多いのでがぶ飲みはオススメしないです💦
花＊花
野菜ジュース、果汁系も糖が多いので飲んでも大丈夫ですがガブガブはマズイかもですね(^^;;
ゼロ系の炭酸とか、普通の炭酸水とかどでしょ？
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おまつ
お返事ありがとうございます😊
そうですよね💦糖が心配で💦
炭酸水、元々苦手で試してないですが、１回試してみます🥺‼️- 7月2日
ママリ
炭酸水はどうですか😀？
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おまつ
お返事ありがとうございます😊
炭酸水もともと好きではなく…😢チャレンジしてなかったんですが、１回試してみます🤰☀️- 7月2日
退会ユーザー
がぶ飲み程度によりますが…
糖尿じゃなければ、その頃は飲める物で
いいと思いますよ！
炭酸水にレモンやフルーツの果汁
入れて自分で作ると糖分抑えられますよ♪
最近はどうしても炭酸が飲みたくて
果汁じゃ物足りない時は
黒酢を炭酸で割って飲んでます😁
りんご、ブルーベリー、アサイーとか
5～6種類あったかと♪
つわりが落ち着いたら、おすすめですよ！
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おまつ
お返事ありがとうございます😊
炭酸水にレモン🍋試してみます🥰炭酸水だけだと苦手なので、これなら飲めそうですね🤰- 7月2日
退会ユーザー
わたしも1人目は水分が気持ち悪かったので
あまり無理して飲まず
病院で点滴してもらいました💦
あとはレモン絞ったお水を凍るせて
舐めてたらちょっと気持ち悪いのましでした！
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おまつ
お返事ありがとうございます😊
そうなんですね💦私もあまり飲めない状態が続く様なら、病院に相談してみます🥺‼️- 7月2日
あい
気持ち薄めたらどうですかね💦
サイダーなら炭酸水で割るとか。私その状態で糖検査引っかかりました…
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おまつ
お返事ありがとうございます😊
やはり甘いものばかり飲んでると、糖が出てしまうのですね💦気をつけて埋めながら飲んでみます！- 7月2日
退会ユーザー
野菜ジュースも結構砂糖とか入ってるのでジュースと思った方がいいですよ！
お水にレモンとかフルーツとか入れてみるのもダメですかね？🤔
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おまつ
お返事ありがとうございます😊
そうですよね💦普通に甘いですもんね💦
味が多少でもあれば飲めるかもしれないので試してみます🥰- 7月2日
退会ユーザー
わたしも9キロ痩せるほどつわりがひどかったのでお気持ちわかります😣
わたしはみちょという酢のジュースがさっぱりしていて飲みやすく、ひたすらそればかり飲んでいました！
甘いので糖分も気になりましが、先生には飲めるもの、食べるもの好きなものを好きなときでいいから！と言われ続け飲んでいましたが検診では毎回順調でなにも指摘されませんでしたよ😊
野菜ジュースも糖が添加されていると思うので、それであれば純粋においしく飲めるものを今は飲んでいいと思います。
味覚の変化もありますし、味がしっかりしている方がおいしく感じるかもしれないのでいろいろ試してみて楽になれるといいですね😣！
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おまつ
お返事ありがとうございます😊
9キロ😖相当辛かったですね😭💦
酢のジュースは試してなかったので試してみます🥰
そうなんですね⭐️
とりあえず今は飲めるもので水分補給をするって形ですね😖
大変ですがお互い頑張りましょう😖❤️- 7月2日
🐶
私も初期の頃、似たようなかんじでした。
飲んでも吐くのが続くのであれば
病院に行って点滴してもらうことができるかと思います。
当時、無理して飲まなくても点滴で水分補給できれば大丈夫！と看護師に言われました☺️
私もサイダー飲めそう！と飲んでましたが
結局は吐いてしまって、、
初期のころは何も飲めるものなかったです😣
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おまつ
お返事ありがとうございます😊
そうなんですね⭐️次病院行く時に相談してみようと思います‼️- 7月7日
はる
普通のルイボスティーは私も好きじゃないのですが、グリーンルイボスティーだと普通にゴクゴク飲める位美味しいですよ。
私が妊娠中ずっと飲んでたのは同じものなので他のグリーンルイボスの味はわからないのですが…
イオンのカフェランテで売っているSANYO TEA(山陽銘茶)のグリーンルイボスです。
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おまつ
お返事ありがとうございます😊
グリーンルイボスティーなんてあるんですね🥰初めて知りました‼️イオンで購入してみます🥺ありがとうございます😊- 7月7日
かびごん
三ツ矢サイダー毎日平気で
500ml以上摂取してましたが
尿でひっかかることなかったです🤣
便秘気味だったのであと
飲むヨーグルトものんでました✩
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おまつ
お返事ありがとうございます😊
そうなんですね‼️そんな簡単に糖はでないんですかね⭐️
私も三ツ矢サイダーごくごく飲んでるので少し心配です😖- 7月7日
退会ユーザー
つらいですよね😢
私もお水、麦茶などのお茶類が飲めなくなり、5週～12週くらいまでほぼ毎日ジュースを飲んでいました。
やっと最近麦茶が飲めるようになりました。
検診で血糖が少し引っかかりましたが、そのときの食生活を伝えたところ一時的なものなので問題無いと言ってもらえました。
固形物は食べられていますか？
私は水分しかとれなかったので、野菜ジュース等も問題無かったのですが、糖が高い固形物を接種している場合は水で薄めて飲んだ方が良いと言われましたよ。
美味しくはないですけどね😅
ポカリスウェットは飲めますか？
薄めてキンキンに冷やしたポカリは飲みやすかったですよ！
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おまつ
お返事ありがとうございます😊返信遅くなりすみません💦
だいぶ落ち着いてお水はダメだけど麦茶なら飲めるようになってきました‼️このまま落ち着いてくれる事を願います😭- 7月28日
はな
私は三矢サイダーは甘すぎてキリンレモンしか受け付けませんでした😅
2ヶ月ほど毎日キリンレモンしか飲んでませんが血糖値も大丈夫でしたよ。
水もお茶も未だにダメで最近は炭酸水が飲めるようになったのでなるべく無糖の炭酸水を飲んでます！
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おまつ
お返事ありがとうございます😊返信遅くなりすみません💦
血糖大丈夫だったんですね！
だいぶ麦茶なら飲めるようになってきたのでよかったです🥺- 7月28日
朱葉ッチ
つわり辛いですよね。私は初期は吐いてばかりでサイダーとかばかりでしたが、病院ではつわりがひどい時は飲める物食べれる物を食べれる時にという指導でした。
私はポッカレモンや飲むお酢を薄めに水で割って飲んだりしてました。
さっぱりしたもので常温より冷たいものの方が飲みやすかったです。
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おまつ
お返事ありがとうございます😊返信遅くてすみません💦
私もキンキンに冷えた飲み物が飲みやすいです🥺
お腹に悪いと思いつつもつい飲んでしまいます🥺- 7月28日
チキン🍗
私はOS-1を病院からおすすめされましたよ😁
炭酸ならウィルキンソンのレモン水が飲みやすかったです😋
ただの炭酸水なので苦手なら少しカルピスで割るとかいいと思います👍
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おまつ
お返事ありがとうございます😊返信遅くなりすみません💦
OS-1ですね👌試してみます！ありがとうございます😊- 7月28日
Rick
なにかの本でつわりに効くって書いてあったものなんですが、
梅干しと醤油とお湯で、なぞの飲み物作ってました！不思議と気持ち悪さが引いていくような感じでした！
塩分気になりますけどね😅
炭酸も飲んでたんですが、今頃後悔してます。。歯がかけちゃったので😢炭酸飲むなら歯磨きもどうぞ
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おまつ
お返事ありがとうございます😊返信遅くなりすみません💦
そうなんですね‼️
試してみます👌ありがとうございます😊- 7月28日
おまつ
お返事ありがとうございます😊
そうなんですね！私もカルピス試してみます⭐️ありがとうございます！