あーか
外食では気にしないです(･ω･)/
家ではできる範囲で無添加なものを選ぶようにはしてます！
HLHM
気にしてないです🤣
毎日マックとかじゃなければ全然😅✋
退会ユーザー
外食では気にしないですが
家では減塩、コレステロール0とか
そゆのは気にしてます🤔
さいとうはじめ
離乳食だったら少し気になりますが、大人のご飯ならあまり気にしてないです！
外食では塩分が気になりますので利用するなら週一以下にしますね。実際はもっと外食の回数少ないです。
醤油やめんつゆ、みそ、みりんなどの調味料は多少高くてもできるだけ添加物の少ないものを選んでます。真空パックになってるものは空気に触れない構造で防腐剤とかの添加物少ない気がします！
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