妊娠13週の食事について相談です。つわりで炭水化物が多く、野菜が摂れず心配。出産後一緒に住むため、自分で食事作りますが、偏りがあると感じています。
妊娠13週辺りの食事は、何を食べていますか🍴✨？私は、夕方～夜につわりがあり食べたい！って思った物がほぼ炭水化物🍙💦授かり婚で来月入籍予定です！色々ありまして出産後に一緒に住む為、自分の食事は、自分で作る！っとゆうスタイルなので(母は、他界してます)偏っていると思います😖💦野菜食べたいのですが日によって「食べたくない」とか「作りたくない」っといった感じで手抜きや外食などです🍴💦そんなお母ちゃんのお腹の子は、大丈夫かな…心配です😖💦よろしくお願いします😌✨
- ＊むーみん＊(4歳5ヶ月, 8歳)
コメント
そうたmama◡̈
私は常に炭水化物たべてました(^◇^;)
でも無事に赤ちゃん元気に育ってます（笑）
ローリー
私はつい最近まで、毎日朝トーストと卵、昼味噌おじや(じゃがいも入り)、夜クリームシチュー、夜中りんご、という寝ても覚めても炭水化物な日々でした。それしか食べられなかったのですが、今のところ順調です(^^)
1人目も安定期に入るまで小麦系しか食べられませんでしたが、2才まで熱も出さなかった健康児です！
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＊むーみん＊
炭水化物を摂りつつ
バランスの良い食事だと
思います🍴✨
おじやにじゃがいも
クリームシチューには、
野菜入ってますよね🍴✨
果物でりんご🍎
まちゃきさんつわり中に
おじや、クリームシチューが
食べられるんですね？！
私は、(ちょっと前まで)
冷たいうどんばっかりでした😅
つわり中は、仕方ないですよね💦
ありがとうございます😌✨- 3月22日
もりりん
悪阻の時は仕方ないので、食べられるものを食べて大丈夫です( ^ω^ )
悪阻が落ち着いたらバランスよく食べて栄養摂ってあげて下さい♪
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＊むーみん＊
つわり中は、
仕方ないですよね😢
初めての妊娠なので
つわりってこんなに辛いんだー
っと感じてます😢
そろそろ、終わりの兆しなので
お腹の子の為にも
美味しくてバランスの摂れた
御飯作りたいと思います🍳✨
ありがとうございます😌✨- 3月22日
＊むーみん＊
amiさんも炭水化物食べてましたか～🍙✨
基本は、炭水化物ですもんね👍✨
ありがとうございます😌✨