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いるか
ココロ・悩み

色々上手くいかない時の切り替え方法について相談です。子育てや夫婦関係で温度差を感じ、甘いもので気持ちを切り替えていたが、今はうまくいかない状況。アドバイスをお願いします。

なんか色々上手くいかなくて、わー！っとなった時どうやって切り替えてますか( ´:ω:` )？

子育ても上手くいかないし、夫婦関係もなんだか温度差を感じて上手く行きません(ヽ´ω｀)

いつもなら甘いもの食べて、よし！がんばろ！と切り替えられましたが、今はどうにも切り替えられなくて…

アドバイスよろしくお願いします🙇‍♀️💦

コメント

ひだまり

私はとにかく子供服をたくさん買いました(笑)
買い物するとスッキリするし、子供達のことを考えながら可愛い服を選ぶのが楽しくて(￣▽￣;)
気に入ってたけど、高くて諦めた服とか買っちゃいます(笑)

  • いるか

    いるか

    回答ありがとうございます！
    買い物するとスッキリしますよね😆
    平日どこかで子どもの物見に行きたいと思います😊

    • 6月30日

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