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のぞみ
子育て・グッズ

明日から7ヶ月!2回食始めようと思ってます!離乳食に使えるタンパク質ってどんな物がありますか?

明日から7ヶ月!
2回食始めようと思ってます!

離乳食に使えるタンパク質って
どんな物がありますか?

コメント

deleted user

鶏ささみ、鮭、納豆など
OKですよー😊

  • のぞみ

    のぞみ

    どう調理すればいいんですかね(。•́•̀。)💦
    何もわからなくて…

    • 3月19日
  • deleted user

    退会ユーザー

    鶏ささみと鮭は、ゆでてみじん切り
    納豆はひきわり納豆を買えば
    熱湯をまわしかけて
    粘りを少し取れれば
    食べさせられます(^^)

    • 3月19日
ともちょん

こんばんは。

タンパク質は、お豆腐やしらす干し、お麩があります。
7ヶ月からOKかは忘れてしまいましたが、納豆や高野豆腐、ヨーグルトもそうですよ( ^ω^ )

  • のぞみ

    のぞみ

    なるほど…そーなんですね!
    調理方法がイマイチわかりません😰

    • 3月19日
  • ともちょん

    ともちょん

    お豆腐⇨湯通しか、レンジで加熱してスプーンで軽く潰す。

    しらす干し⇨お湯をかけて塩抜きし水切りして、すりこぎで潰す。

    お麩⇨お湯をかけてふやかして、すりこぎで潰す。
    もしくは、ふやかさないでおろしがねですりおろす。

    納豆⇨お湯をかけて少し粘り気をとる。ひきわり納豆なら刻む必要なしで楽です。

    高野豆腐⇨お湯にひたして柔らかくしてから細かく刻む。

    ヨーグルト⇨無糖プレーンもしくはベビーダノン。

    • 3月19日
deleted user

まずは豆腐から始めてみたらどうですか?

潰すだけですし、赤ちゃんも食べやすいです😁

  • のぞみ

    のぞみ

    豆腐はした事ありますが
    その他はないです😰

    • 3月19日
  • deleted user

    退会ユーザー


    しらす干しは塩抜きして細かく叩いたり、
    鱈などの白身魚や鳥ささみ肉は茹でて細かくしたあとに水溶き片栗粉でとろみをつけてあげたり、あとはヨーグルトなんかは楽ですね。

    • 3月19日
deleted user

豆腐、白身魚ですかね?
お豆腐は潰したらすぐあげられるので楽らしいです!

  • のぞみ

    のぞみ

    豆腐はこないだあげました!

    • 3月19日
ともちょん

途中で送信してしまいました。

うちでやっている方法ですが、こんな感じです。

うーたん❀

豆腐、しらす、たら、カレイ、鯛、鮭、ベビーダノン、きなこ、納豆ですかね?